Пляжный волейбол
Пляжный волейбол покорил множество курортов мира. Сегодня в него играют более чем в ста пятидесяти странах и его популярность с каждым годом только увеличивается.
Кроме увлекательной игры, пляжный волейбол помогает получить более красивый загар кожи, улучшить физическое состояние организма, зарядиться бодростью, здоровьем и хорошим настроением на целый год.
Необходимое снаряжение.
В пляжный волейбол играют на площадке размером в 16 метров в длину и 9 метров в ширину, ограниченной линиями.
Высота сетки - до 2,24 метра.
Песок для площадки должен быть мелким и рыхлым, глубина – не более 40 сантиметров.
Мяч в пляжном волейболе можно использовать как обычный, так и специальный, который чуть больше (диаметр - 69 см., вес 270 грамм).
Участники играют без обуви - босиком. Одежда любая - шорты или купальный костюм, основное условие, чтобы одежда не стесняла движения игроков и хорошо впитывала пот.
Правила игры.
В состязании участвуют две команды, каждая должна состоять из двух игроков.
Замены правилами не предусмотрены – в случае травмы, дисквалификации или отказе от игры одного из игроков команда проигрывает.
Для победы надо выиграть две партии подряд, с разницей не меньше двух голов. Каждая из них играется до 21 очка.
Если счет одинаковый (ничья) играется третья партия до 15 очков, побеждает команда с преимуществом в два гола.
Касаться (отбивать) мяч, соперники имеет право не более трёх раз, после чего он должен быть переброшен к противнику.
Гол считается забитым при следующих условиях:
- мяч должен упасть на поле соперника;
- при передаче мяча на одном поле более трех раз;
- в случае аута.
Игра начинается с розыгрыша мяча. В случае если выигрывает принимающая сторона, она получает одно очко и право на подачу.
Мяч подается игроками по очереди, до потери права на подачу из-за ошибки или проигрыша. Как только команда снова отыграет подачу, подаёт второй игрок и т.д.
В течении каждой партии соперники могут взять тридцатисекундный тайм-аут.
Также команды могут меняться сторонами (после розыгрыша каждых семи очков в первых двух и в третьей партии после пяти очков).
Занимайтесь активными видами отдыха, играйте в пляжный волейбол, ведь сочетание свежего воздуха, теплого моря, веселой компании и здорового азарта это лучший врач от всех болезней!